スポーツバイスクル スキップ

昨日は１ヶ月ぶりに朝練に参加しました。練習不足＆病み上がり（まだ咳は止まってませんが）なのでまともに走れる訳ないと思っていましたが、やっぱり走れませんでした。（Ｔ＿Ｔ）　特に筋力の低下が甚だしく、すぐに脚がいっぱいになってしまったので最後まで心肺がきつくなる事はありませんでした。イヤ～あの弱っちさはただ事じゃないですよ。

富士チャレンジの後、思うところあってステムを１ｃｍ伸ばしていました。昨日は交換後初めてまともに走った訳ですが、やっぱり今の身体じゃ到底使いこなせそうにありませんでした。もし来春までにもうちょっとまともに走れるようになってたら改めて試してみようと思います。
それにしても１ヶ月ぶりの朝練って･･･。要するに先月の月間走行距離は（富士チャレンジの実走距離を加えても）２００ｋｍ程度ってことすか。そう考えれば身体が腐ってても納得だわな～。