日曜練
2009年7月6日 月曜日2:45 pm
一時のやる気は何処へやら･･･。仕事量の増加と反比例するように走行距離が減少傾向ですが、昨日の朝練は頑張って参加しました。
実業団レース（富士スピードウェイ）があった関係で猟犬部隊の面々はほとんど現れず、近頃では珍しい正真正銘の日曜練になりました。みんなで仲良くいつもの７０ｋｍコースを走り、最後の平坦エリアだけちょっとペースアップして終了～。終始ほどほどのペースを保って走ったので、普段だったら初っ端でぶっ千切られちゃう人達も最後まで集中力を絶やさずに走れてかえってキツかったみたいです。このところヒートアップする一方の日曜練でしたが、やはり参加者のレベルに応じた強度設定をしないと折角の練習も効果が薄れてよろしくないですね。昨日の練習ではそんな事を再認識しました。
幸か不幸か今の俺様の実力はそんな日曜練の牽引役にはうってつけのレベルです。監督としてもチーム力の底上げに貢献出来る絶好のチャンス。多少仕事がキツくても日曜練だけは頑張って参加しなくちゃいけませんね。（＾＿＾）
