スポーツバイスクル スキップ

一旦帰宅して風邪気味の嫁さんに代わって子供を風呂に入れ、改めて明日納車の自転車を組みに戻りました。超ハードな朝練をやった日にこういう事をすると流石にキツイです。意識が混濁しているので今日はもう寝かせてもらいます。

昼から墓参りに行くので、須田インチョーにお付き合い頂いて朝だけ走りました。距離は僅かでしたが、半原越えもコースに加えたので案外ちゃんとした練習だったと思います。（余裕ぶちかましのインチョーにとってはどうだったか判りませんが。）
俺様の弱さは相変わらずですが、ちょっとずつ乗る頻度が増えているので体型（主に腹周り）は何となく変 わってきたように感じます。体質なのか、すぐ太る代わりに落ちるのも比較的早いので、ダイエット中もモチベーションが維持しやすくて助かります。 (^^;;　明日も祭日なので朝練です。ようやく乗る癖が付いてきたところなので、ちゃんと早寝して明日も頑張ろうと思います。

まだまだ寒いですが、思い切って脚を剃りました。上原君とは違うのでまだ生脚で走るような事はしませんが、とりあえず気合いを入れる意味で。（せめてニー ウォーマーぐらいはしましょう＞上原君）　剃ると脚の状態がよく判るようになる訳ですが、やっぱり見た目からして弱っちそうな脚になってます。日焼けして いないのは当然としても、妙にプニプニで筋張ってる気配なんてこれっぽちも無い。もちろん血管が浮いて見えるなんて有り得ない。こんなんじゃスタートライ ンに並んだだけで『こいつは論外だな。』と思われちゃいますなぁ。(T_T)
見た目は弱々しいのも切ないんですが、それよりも剃った途端猛烈に寒さを感じるようになったのが辛いです。帰宅時は冷え切ったジーンズの冷たさが直に伝 わってきます。店に居ても足元から冷えてきて膝が痛くなりそうでちょっと心配。以前は冬でも欠かさず剃っていたのであまり感じませんでしたが、こうしてみ るとスネ毛の保温力ってのもバカになりませんね。

今朝の練習には２０人近くが集まりました。天気予報がこの冬一番の寒さと言い放っている中、みなさんやる気満々ですね。(^_^)
いつものように猟犬部隊を後に残して先発隊十数名がスタート。すぐに集団を三分割しましたが、この辺の意思疎通は以前に比べかなりスムーズになった気がし ます。事あるごとに集団走行のイロハを説明してきたのがようやく実を結んできたのかなとちょっと嬉しく思います。が、最後尾から見ていると相変わらず危 なっかしい動きが目に付くのもまた正直なところ。これからもみんなで精進しましょうね。

昨日の練習でとことこん凹んだ俺様ですが、今日は心を入れ替えて真摯な態度で走りました。(^^;;　心を入れ替えたからと言っていきなり猟犬達と走れる ようになる訳ではないので、まずは松田までの登りエリアを猟犬達に翻弄されない位置できっちりとペース走。登りでもタレないように，ギアに頼った踏み踏み ペダリングにならないように，ケイデンスを落とさないように，など自分なりに決めてポイントに専念して走りました。本来こんな時期にやる内容じゃないんで すが、今までサボってたんだからしょうがないですな。松田からの平坦エリアは猟犬部隊に合流してのハイペース走。高速巡航＆先頭交代でキツイけれど止める 訳にはいかない生き地獄を味わってきました。小田厚の中盤からはとうとうローテに加われなくなってしまいましたが、それでも付き切れだけは絶対にするなと 自分に言い聞かせてなんとか踏ん張りました。最後は本当にボロ雑巾でしたが、あそこで諦めてしまっていたら昨日に輪を掛けて凹んでしまった事でしょう。 あぁ～復活への道のりは長く険しいです。(T_T)

走り始めてすぐに雪がちらついて来たので急遽森の里周回に変更しました。周回に入るとすぐに『バリバリ走る人』，『バリバリ走らない人』，　『どうにもこうにも走れない人』と に分断され、当然俺様は走れない人にエントリー。走らない人にエントリーしている須田インチョーに必死に食らい付いて行きましたが、その実力差たるや歴然 で我ながら情けない終わりっぷりを晒してしまいました。今までは『まだオフだから』とか『仕事が忙しいから』などと自分にも周りにも言い訳ばかりしていま したが、流石に今日は『このままじゃシャレにならん』と悟りました。幸か不幸か仕事もやや落ち付いているこの頃なので、心を入れ替えて真面目な自転車乗り へのリハビリを開始しようと決意しました。
実業団ロードの初戦（と言っても普及大会ですが）となる『舞洲（まいしま）クリテリウム』の 要綱が発表されていました。俺様はその翌週にある実業団カップ（群馬）を袖に振って舞洲（大阪）へ行こうと目論んでいるんですが、ハッキリ言って今の状態 ではチームの面汚しにしかなりません。『頑張るぞ』と唱えるばかりでは何ら状況は変わらないので、ここはしっかりと行動に移さねば！

いやぁ～寒いっすね。気分はすっかり春なだけにこの数日の寒さは厳しく感じます。きっと明日の朝練も真冬仕様のスタイルに逆戻りでしょう。

ＰＣの前でしばらく格闘しましたが、スミマセンやっぱり今日はネタがありません。明日が早いので今日はもう寝ます。m(_ _)m

なんだか最近顔に痺れるような痙攣するような変な感覚があるんですよねぇ。見た目に痙攣している訳じゃないようなんですが、本人の感覚としては明らかにヒクヒクいってる。これって世に言う顔面神経痛？　別に痛い訳じゃないから神経痛じゃないのかもしれませんが、意外に鬱陶しく感じて嫌なもんです。このところ非常～～～に寝不足な日々なのでそれが原因なら良いんですが･･･。（良くは無いな。）　それとも花粉症で鼻のかみ過ぎ？

････自分で書いてて段々気になり出したのでネットで調べてみました。やっぱり寝不足やストレスでもこんな症状が出るようですな。あまりにも自分に当てはまる事ばかり書いてあるのである意味安心しました。(^^;;

飛び入りの須田インチョーも交え３人で走りました。確かに普段の朝練では行かないようなマニアックなルートだったし、ペースも二人にとってはちょっと速め のサイクリング程度だったかもしれませんが、俺様には十分過ぎるハードな朝練でした。おまけに花粉症も炸裂で呼吸は出来ないし、（グローブした手で擦るか ら）鼻の下はヒリヒリだしで色んな意味で苦しかったです。
そんな花粉症の苦しい日でしたが、仕事が始まってからは休む間も無い忙しさでちょっと滅入りました。もちろん飯も抜きだったので身体は辛いしイライラする し･･･。それを言い訳には出来ないですが、我ながら反省するような仕事ぶりも有ったりして今はちょっと凹んでます。反省はしていますが深く考えても仕方 ないので今日はさっさと寝て、明日から気持ちを入れ替えて頑張ろうと思います。

箱根へ出掛けた帰り道、嫁さんと子供は小田原から新幹線に乗って実家へ里帰りしました。これからしばらくは一人暮しの日々です。で、いきなり羽を伸ばすと いう訳ではありませんが明日は阿部さんと朝練のお約束をしました。先週末の朝練は体調が微妙で自重した（サボった）ので練習モードで走るのは１０日ぶりぐ らい？　しかも阿部さんが相手では憤死は確実！ 定休日明け早々からちゃんと仕事出来るか心配です。（誰か一緒に死んでくれる人居ませんかねぇ？）
まず最初の問題はちゃんと約束の時間に起きられるか･･･一人暮しなので目覚まし３つぐらい掛けて寝るようと思います。

どうしてこんなに？ってくらい連日修理で忙しいです。おまけに今日は花粉が猛烈で･･･つ～れぇ～～。(T_T)
定休日明けに納車予定で預かっているパーツ交換のロード。段取りとしては開店と同時に取り掛かるつもりだったのに、途切れる事無く持ち込まれる修理に追わ れようやく取り掛かった時には１９時を回ってました。残業したくない一心でメッチャ集中して頑張って、どうにか２１時前にはやっつけましたが、２時間掛か らない作業に取り掛かるまで８時間以上要するとは･･･。
明日の定休日は家族で箱根の水族館へ行ってきます。家族でお出掛けするのは楽しみですが、箱根でしょー、花粉はどうなのよ？