ペダリングスキル
2007年7月31日 火曜日10:13 pm
いつものように須田いんちょーと走りました。コースも火曜定番の宮ヶ瀬~相模川コース。一頃の破滅的にダメだった事を考えると今日は随分まともに走れたような気がします。(本質的に弱っちいのは何も変わってませんが。) 定期的に同じコースを走っていると、こういう時に自分自身のコンディションが判り易いですよね。
近頃の俺様のテーマは『登りも平地もなるべくクルクル走る』です。ケイデンスの数値に拘るのではなく、イメージとして軽やかなペダリングを意識すると言うか・・・細かくは書きませんがとにかくそんな風に考えながら走っています。でもこれがサッパリ出来ないんですよねぇ。自分自身の頭の中には完成予想図とも言うべきイメージが見えているんんですが、実際には全然イメージ図通りに出来ない。今のペダリングがこのイメージ図に少しでも近づけば、登りももうちょっとマシに走れるような気がするんだけどなぁ。