スポーツバイスクル スキップ

睡眠十分だったので一日眠気知らずでお仕事できました。眠くはなりませんでしたが昼飯抜きでこの時間になってしまったのでハンガーノックでヘロヘロです。（これが身体に悪いんだけどなー。）　仕事が残っていない訳ではありませんが、今日も残業せずに帰ります！　明日は走れるかな～？

昨日の定休日は天気と仕事に阻まれて走れませんでしたが、幸い夜は子供に付き合って超早寝出来たので、今朝はその分早起きして軽く走ってきました。４時半過ぎに活動を開始して５時には家を出ていましたが、そう言えば先週後半はこの時間に帰宅する事も数回ありましたね～。自分で言うのもなんですが、本当に生活リズムも何もあったもんじゃありません。よくこんな状態で身体を壊さないと思います。（インチョーには『その内ポックリ逝くよ』と脅かされていますが。）

今朝のコースは秋練ショートカットコース。松田の坂や梅林街道を端折って５５ｋｍぐらいに短縮したルートですが、大磯から小田厚側道のエリアはそれなりに頑張っちゃったので結構堪えました。
こんな風に走る機会を週末の他にあと２回くらい設けられれば（俺様程度のパフォーマンス維持が目標なら）十分だと思うんですけどねぇ。

今晩もさっさと帰ってこられたら明日また走っちゃおうかな～。（実現度２０％ぐらい？）